- Santé Globale -

Parcours
RÉSILIENCE

prendre soin de soi pour le bien de tous

Produire de la valeur en permettant à chacun d'être et de donner
le meilleur de soi-même

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Permettre à chaque acteur, à tous les niveaux de l'organisation, de réguler son stress, apprivoiser ses émotions, développer sa résilience, mobiliser son énergie, s'épanouir malgré les perturbations et devenir un influenceur social…


Nous savons tous maintenant que les conséquences de nos comportements se propagent très rapidement à grande échelle. Et si l'on y voyait l'occasion pour chacun et chaque organisation de développer sa souplesse, son ouverture et diffuser avec authenticité des valeurs constructives ?…

Cela part de la capacité de chacun de développer sa résilience personnelle, pour lui permettre de s"épanouir malgré les perturbations, et ne pas tomber dans le cercle vicieux du stress et du pessimisme. Ainsi se sentir bien sur les différents registres (physique, mental, émotionnel, social,…) pour pouvoir prendre soin des autres et du Monde, en tant qu'acteur responsable de son organisation.

« La résilience est la capacité de se préparer à, récupérer et s’adapter
devant le stress, le défi ou l’adversité. »
HeartMath Institute

Programme d'accompagnement : Parcours #RESILIENCE

Nota : Toutes les durées sont données ici à titre indicatif. L'ensemble de ce parcours peut se dérouler en on-line si les contraintes l'exigent.
Les parcours sont construits à partir de 6 techniques de base :

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Enclencher la spirale vertueuse de la Santé Globale pour le bien de tous
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Activer

Nous donnons à chacun les clés pour activer toutes ses ressources / capacités en :

  • prenant conscience de ses ressources actuelles et potentielles sur tous les registres grâce à des questionnaires subjectifs et des outils de mesure objective (imagerie bio-photonique, variabilité de la fréquence cardiaque, fréquence des ondes cérébrales)
  • découvrant les potentiels de régulation / régénération de son esprit et de son corps grâce à des exposés sur les dernières recherches dans différents domaines : psychologie, neuroscience, épigénétique,…
  • se libérant de ses freins grâce à des techniques de psychologie énergétique
  • augmentant son niveau d'énergie grâce à des techniques de cohérence cardiaque et de régulation énergétique

L'ensemble des techniques et outils que nous proposons sont accessibles, efficaces et validées scientifiquement  (toutes les sources scientifiques, se trouvent ici >)

Rayonner

Le registre émotionnel est utilisé comme levier central du développement communicatif de la résilience.

  • prendre conscience, identifier ses émotions et en faire des alliés grâce aux techniques HeartMath et méditatives.
  • se libérer de celles qui sont inappropriées grâce à la psychologie énergétique
  • amplifier et rayonner vers son environnement grâce aux techniques HeartMath et de visualisation créatrice

Pour devenir un leader inspirant, influençant positivement les autres, l'organisation et le Monde !

L’étymologie du mot "émotion" est "ex movere" ce qui signifie : créer le mouvement à partir de l'intérieur et le rayonner à l'extérieur. !

Se relier

Il s'agit de créer un mouvement d'ensemble, partant des personnes et se propageant jusqu'au collectif (l'organisation) et au Monde (voire au-delà).

Cela peut partir des décideurs de l'organisation du fait de leur capacité statutaire d'influence, mais aussi partir de chacun quel que soit son niveau dans l'organisation.

Nous veillons à la cohérence du mouvement d'ensemble.

Et inversement pour nourrir l’organisation et chaque acteur impliqué, nous les incitons à s'ouvrir et à se relier à des sources d'inspiration externes, dans d'autres secteurs que celui de la production de biens ou de services. (science, art, philosophie, spiritualité…)

Expériences en vidéos

Parcours de Santé Globale des Dirigeants, effectués en 2018 par des dirigeants de différentes entreprises dont la SNCF

Parcours #RESILIENCE suivi par 500 managers du groupe Orange durant la crise sanitaire de 2020 (encore en cours)

Parcoure #RESILIENCE suivi par les équipes de formation France et international et leurs managers début 2020, juste avant le confinement

Bilans de niveaux d'énergie et de stress par imagerie biophotonique au sein d'une équipe de consultants internes d'un groupe du CAC 40

Témoignages

" Les pratiques que vous nous avez enseignées sont très bénéfiques et m’aident beaucoup quotidiennement, je gère vraiment mieux le stress quand je compare par rapport à avant, avec davantage de recul "

" Finalement je découvre que je possède une "machine complète" inexploitée avec mon corps et mon esprit :)"

" Quel booster de vie ce parcours ! J'ai l'impression à nouveau de "vivre avec moi " et de reprendre le contrôle"

" Je note plus d’apaisement et une pratique des entretiens avec mes collaborateurs plus fluide, je suis moins sous tension de vouloir bien faire absolument. Je suis plus près de moi. "

" Je retiendrai de ce parcours beaucoup de bienveillance, de la pratique régulière et la nécessité de prendre du temps pour faire un vrai travail d’introspection car le bénéfice s’en ressent ensuite ;-) "

"J’ai beaucoup apprécié ce parcours qui m’a permis de re-positiver et traiter les points de blocage qui m’empêchent d’avancer professionnellement (colère, tristesse, dépit, etc). Il m’a permis de reprendre confiance en moi et voir de nouveau les possibilités que j’avais en moi."