Bonjour,
Avez-vous remarqué que vous avez-en vous à la fois une chose et son contraire ? Si je prends mon exemple, je suis plutôt calme mais j’ai en moi aussi une partie très énervée. Je suis un homme, avec toute l’affirmation que cela suppose, mais j’ai aussi en moi une part de féminité, prêt à accueillir avec sensibilité. Que diriez-vous sur vous-même ?
Tout comme nous avons une main préférée (droite ou gauche) que nous utilisons avec habileté, nous en avons une autre fort utile bien que moins adroite ! De préférence je suis calme et quand l’autre facette apparaît c’est souvent de façon moins maîtrisée : à l’excès, à contretemps, avec plus d’efforts et de maladresse.
Devrions-nous pour autant réprimer cette seconde partie de nous-mêmes parce que nous la canalisons ou l’apprécions moins ? Non, au contraire, si nous souhaitons devenir un homme ou une femme complet, il est important que nous « apprivoisions notre ombre ».
Cette logique de polarité équilibrée et réconciliée est centrale dans l’œuvre de Jung. En allant chercher la force et la complétude qu’il y a dans la complémentarité des contraires, nous pouvons nous réaliser pleinement. Ainsi nous élargissons notre palette et pouvons réagir avec justesse à un spectre plus large de situations. Il est, à certains moments, juste que je sois calme et, à d’autres, juste que je fasse preuve d’agitation…
Par ailleurs c’est une excellente façon de développer l’amour et l’estime de soi, en reconnaissant et en aimant toutes les parties de soi-même, plutôt qu’en cherchant à repousser celles qui semblent nous encombrer.
Lorsque nous accompagnons des personnes, Valérie et/ou moi, ce rééquilibrage fait pleinement partie de ce que nous souhaitons permettre à nos clients. En expérimentant une polarité de prendre conscience de la valeur de son contraire. En se rendant compte que ce qui leur déplaît chez les autres correspond à des parties d'eux-mêmes que nous n’acceptons pas.
Reconnaître les différentes sous-personnalités en nous n’amplifie pas leur séparation ; bien au contraire, cela les unis et contribue à notre développement en harmonie..
Comme le dit mon ami Marc Vella dans le Chant des Libres : « Rien ne s’oppose, tout s’épouse, là est le secret dans lequel se nichent tous les miracles ».
Notre dialogue intérieur est une immense source de richesse dès lors que nous en avons conscience et que nous en respectons tous les protagonistes.
Ce qui se joue en nous se joue en miroir à l’extérieur de nous et nous pouvons aussi appliquer ces réflexions sur les contraires à la richesse de la confrontation positive entre les opposés dans la vie de tous les jours. Nous en reparlerons prochainement …
Olivier Broni
« Dans la nature, les contraires se cherchent – "les extrêmes se touchent" – et il en va de même dans l'inconscient… »
Karl Gustav Jung