Sources et ressources #Santé Globale

Études scientifiques, publications de validation, témoignages… au sujet des techniques et outils que nous utilisons et transmettons


Cohérence cardiaque

Variabilité de la Fréquence Cardiaque et Cohérence Cardiaque : "Impacts sur l'énergie, le stress et l'intuition". Rollin McCraty du HeartMath Institute interviewé par "Conversation Papillon"

Publications de recherches validées par le NIH (National Institute of Health, agency of the U.S. Department of Health) :

  1. Cardiac coherence, self-regulation, autonomic stability, and psychosocial well-being (accéder à la publication >)
  2. Heart Rate Variability: New Perspectives on Physiological Mechanisms, Assessment of Self-regulatory Capacity, and Health risk (accéder à la publication >)
  3. A healthy heart is not a metronome: an integrative review of the heart's anatomy and heart rate variability (accéder à la publication >)


Autres publications :

  1. La Variabilité de la Fréquence Cardiaque (VFC). Applications en psychiatrie (accéder à la publication >)
  2. Etude à grande échelle effectuée par le HeartMath Institute (voir résultats ci-contre).

Méditation et visualisation positive

Publications de recherches validées par le NIH (National Institute of Health, agency of the U.S. Department of Health) :

  1. Effectiveness of mindfulness-based stress reduction on emotion regulation and test anxiety in female high school students (accéder à la publication >)
  2. Randomized Controlled Trial of Mindfulness Meditation for Generalized Anxiety Disorder: Effects on Anxiety and Stress Reactivity (accéder à la publication >)
  3. Imagining Success: Multiple Achievement Goals and the Effectiveness of Imagery (accéder à la publication >)

Autres publications :

  1. Contemplating Mindfulness at Work: An Integrative Review (accéder à la publication >)
  2. Positive Emotional States and Enhancement of the Immune System (accéder à la publication >)
  3. La méditation préserve la santé en quarantaine (Le journal de la méditation) (accéder à la publication >)

Les étonnantes vertus de la méditation (documentaire ARTE)


Le pouvoir de l'intention (documentaire ARTE) : l'expérience du poussin et du robot du Dr. René Peoc'h


Psychologie énergétique (Quick Tapping, EFT...)

Interview / témoignage du Dr Philippe Levisse chef du pôle psychiatrie du CH de Calais et un de ses confrères, le Dr Alexandre Klein, au sujet de l'utilisation de l'EFT et de la Routine Énergétique de Donna Eden, pour les patients et le personnel soignant en période de Crise Sanitaire (propos recueillis par J.M. Gurret, fondateur de l'Institut de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive).

Publications de recherches validées par le NIH (National Institute of Health, agency of the U.S. Department of Health) :

  1. Clinical EFT (Emotional Freedom Techniques) Improves Multiple Physiological Markers of Health (accéder à la publication >)
  2. Brief Group Intervention Using Emotional Freedom Techniques for Depression in College Students: A Randomized Controlled Trial (accéder à la publication >)
  3. Borrowing Benefits: Group Treatment With Clinical Emotional Freedom Techniques Is Associated With Simultaneous Reductions in Posttraumatic Stress Disorder, Anxiety, and Depression Symptoms (accéder à la publication >)
  4. Emotional Freedom Techniques to Treat Posttraumatic Stress Disorder in Veterans: Review of the Evidence, Survey of Practitioners, and Proposed Clinical Guidelines (accéder à la publication >)
  5. The Manual Stimulation of Acupuncture Points in the Treatment of Post-Traumatic Stress Disorder: A Review of Clinical Emotional Freedom Techniques (accéder à la publication >)

Vision systémique du corps humain

Les alliés cachés de notre organisme : Les Fascias (documentaire ARTE)