— CARE —



PRENDRE SOIN DE SOI POUR LE BIEN DE TOUS


Conjuguez le bien-être individuel et collectif pour que s'expriment tous les potentiels




Permettre à CHAQUE ACTEUR, à tous les niveaux de l'organisation, de développer la connaissance de soi, réguler son stress, apprivoiser ses émotions, DÉVELOPPER SON ÉQUILIBRE ET SA RÉSILIENCE, mobiliser son énergie, s'épanouir malgré les perturbations et devenir un INFLUENCEUR SOCIAL POSITIF…

1% cela correspond à 1/4 d'heure par jour…

Nos comportements influencent notre environnement

Nous savons tous maintenant que les conséquences de nos comportements individuels ont un impact sur notre environnement professionnel.

En adoptant des comportements positifs, respectueux et responsables, nous pouvons contribuer à créer un environnement de travail sain, productif et gratifiant pour nous-mêmes et nos collègues.

Et si l'on y voyait l'occasion pour chacun et chaque organisation de développer sa souplesse, son ouverture et diffuser avec authenticité des valeurs constructives ?

Produire de la valeur en permettant à chacun d'être et de donner le meilleur de lui-même

En mettant en pratique ces principes, vous créez un environnement où chaque individu se sent valorisé, soutenu et encouragé à donner le meilleur de lui-même. Cela favorise la satisfaction au travail, la productivité et la création de valeur pour l'organisation dans son ensemble.

Cela part de la capacité de chacun de développer son équilibre personnel, pour lui permettre de s'épanouir malgré les perturbations, et ne pas tomber dans le cercle vicieux du stress, de la charge mentale. Ainsi se sentir bien sur les différents registres (physique, mental, émotionnel, social, environnemental…) pour pouvoir prendre soin des autres et du Monde, en tant qu'acteur responsable de son organisation.

38%

des salariés français manifestent de la détresse psychologique

18%

des managers sont en burn-out sévère
(et au total plus de 2,5 millions de salariés français)


86%

des salariés souhaitent que la prévention et la santé soient intégrées dans la stratégie de l'entreprise

47%

des salariés ont donné une nouvelle orientation à leur vie du fait de leur vécu de la crise sanitaire


Sources : 8ème vague (10/21) d’étude de la santé psychologique des salariés en période de crise réalisé par OpinionWay pour Empreinte Humaine
Etude Santé au travail à l'épreuve du Covid – Malakoff Humanis, Octobre 2020 et Juin 2021

"Conjuguer santé de l’Entreprise, santé des Hommes & des Femmes, et santé de l’Environnement"

c'est trouver un équilibre entre les objectifs et les intérêts de l'organisation et le bien-être des employés.

Comment concrètement enclencher la spirale vertueuse dans votre entreprise ?

Lorsque l'entreprise place la santé et le bien-être des employés au cœur de ses préoccupations, elle favorise un environnement propice à la productivité, à la créativité et à la satisfaction au travail. Cela contribue à la santé à long terme de l'entreprise et à la réalisation des objectifs organisationnels, tout en soutenant le bien-être global des individus qui la composent.

Ce que nous vous proposons…
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DEPLOYER une
Stratégie Care

Mobiliser les décideurs, les managers
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  • Accompagnement des équipes de direction et des communautés managériales
  • Définir la stratégie Care de l’organisation en co-responsabilité (entreprise / salariés) et la logique de communication qui en découle
  • Fournir un soutien adéquat à la santé physique et mentale des employés est crucial
  • Leur apprendre les techniques pour prendre soin d’eux, conscient de leur exemplarité
  • Leur permettre de devenir des leaders positifs, des dirigeants inspirants


Modalités (Présentiel / Distanciel)
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  •  Ateliers de co-création de la démarche 
  •  Conférences de sensibilisation 
  •  Séminaires pour expérimenter
  •  Parcours en ligne






Développer sa
RÉSILIENCE au quotidien

 Parcours #RÉSILIENCE
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  • Résilience au stress et à la pression : Mieux gérer son stress, apprivoiser ses émotions et développer sa résilience personnelle
  • Résilience face au changement : Face aux difficultés, prendre du recul et accueillir en conscience ce que l’on vit de manière à en tirer profit
  • Résilience ressource : Découvrir et développer ses ressources (physiques, mentales, émotionnelles, relationnelles)
  • Résilience collective : Apprendre et pratiquer des techniques pour entretenir son équilibre dans la durée
  • Résilience personnelle : Développer l’envie de prendre soin de soi, pour son bien et le bien de tous
  • Résilience en leadership : axés sur le développement de compétences de leadership résilientes

Plus de 1900 salariés ont déjà suivi ce parcours !


Modalités (Distanciel / Présentiel)
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  • Un parcours  en ligne de 5 semaines  
  • Des webinaires chaque semaine pour introduire les techniques et en comprendre leurs bienfaits
  • Des consignes par mail, chaque jour, pour pratiquer
  • Possibilité d’ajuster le programme aux spécificités 


Mesurer & évaluer
STRESS & BIEN-ÊTRE

Sensibiliser toute l’organisation 
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  • Mesurer et évaluer de manière subjective (questionnaires, entretiens) le bien-être et le stress des salariés
  • Et/ou de manière objective (niveaux de stress, d’énergie, de résilience) grâce des dispositifs de mesure fiables, rapides, efficaces, validés scientifiquement (imagerie biophotonique et variabilité de la fréquence cardiaque.)
  • Grâce à eux, il est possible de sensibiliser chacun à l’intérêt de prendre soin de soi et d’objectiver l’impact des dispositifs de santé globale mis en place


Modalités (Présentiel)
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  •  Enquêtes, questionnaires et entretiens collectifs
  •  Entretiens individuels de mesure via les dispositifs technologiques (volontariat)
  •  Remise de dossiers complets individuels confidentiels
  •  Remontée statistique globale anonyme


S’entraîner ensemble à
"PRENDRE SOIN"

Ateliers ou Séminaire CARE
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  • D'une demi-journée à 48 heures intenses, pour déclencher la prise de conscience des ressources internes dont chacun dispose et apprendre les techniques simples et efficaces pour les activer
  • Finalité : développer son bien-être, sa capacité de résilience et ses capacités et son alignement entre les registres physique, mental, émotionnel et relationnel
  • Mobiliser toutes ses ressources comme des super-pouvoirs de vitalité et de sérénité et en voir les effets systémiques
  • Expérimenter concrètement et collectivement les résonances de son bien-être sur la santé globale de son équipe et de son entreprise


Modalités (Présentiel)
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  • Séminaire ou ateliers en présentiel d’expérimentation
  • Des mises en situation, jeux de rôle, illustrations pour vivre et s’approprier les techniques 
  • En inter ou intra entreprise. Peut être couplé avec le parcours #Résilience

Nota : nous pouvons également proposer des accompagnements individuels pour les personnes en souffrance psychologique, si nécessaire.


"Enclenchez la spirale vertueuse pour le bien de tous"

Nos principales techniques

(cliquez sur les pictos pour en savoir plus)
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Intelligence du cœur / Cohérence Cardiaque

Méditation / Visualisation

Psychologie Energétique

Ikigaï & sens

Communication Ouverte

Alimentation / Sommeil / Activité

Sur le chemin de la "Santé Globale"
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Nos clients témoignent en vidéo

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Parcours RÉSILIENCE suivi par 1100 managers du groupe Orange depuis mai 2020 et encore actuellement

Parcours RÉSILIENCE suivi par les équipes de formation et leurs managers début 2020, juste avant le 1er confinement

Nos clients témoignent par écrit

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“Je note plus d’apaisement et une pratique des entretiens avec mes collaborateurs plus fluide, je suis moins sous tension de vouloir bien faire absolument. Je suis plus près de moi”

“Je retiendrai de cet accompagnement beaucoup de bienveillance, de la pratique régulière et la nécessité de prendre du temps pour faire un vrai travail d’introspection car le bénéfice s’en ressent ensuite ;-)”

“J’ai beaucoup apprécié ce parcours qui m’a permis de re-positiver et traiter les points de blocage qui m’empêchent d’avancer professionnellement (colère, tristesse, dépit, etc). Il m’a permis de reprendre confiance en moi et voir de nouveau les possibilités que j’avais en moi”

“Merci beaucoup, c'est vraiment formidable ce que j'apprends dans ce parcours. Certaines émotions me semblaient normales mais j'ai appris qu'elles sont modulables à notre bénéfice”

"6 mois environ après la fin de ce parcours, j’utilise toujours au quotidien : la cohérence cardiaque, la méditation et la routine énergétique. Merci infiniment pour ce très beau parcours, qui a contribué à me transformer et à transformer mon rapport à mes émotions" 

“Cela fait vraiment du bien de sentir que mon entreprise me donne les moyens de prendre soin de moi”

“Les pratiques que vous nous avez enseignées sont très bénéfiques et m’aident beaucoup quotidiennement, je gère vraiment mieux le stress quand je compare par rapport à avant, avec davantage de recul”

"Finalement je découvre que je possède une "machine complète" inexploitée avec mon corps et mon esprit”

“Quel booster de vie ce parcours ! J'ai l'impression à nouveau de "vivre avec moi " et de reprendre le contrôle. J'ai retrouvé de l'énergie et l'envie de nouveaux challenges pro”

" J'ai fait le bilan final et l'évolution est étonnante depuis le début du parcours. Je vous remercie car grâce à vos outils j’arrive maintenant à aller au devant de mes peurs et à les dépasser petit à petit. Je suis ravie de cette formation et j'ai hâte de voir où le changement m’emmènera”

“Ce parcours et les outils partagés sont très utiles, simples et facilement intégrables à une routine quotidienne. Testé et adopté !”

" Merci à mon entreprise d'avoir osé ce geste ! Nous sommes co-responsables de la gestion du stress et du développement personnel”